泡腳既可以解乏，又有利於睡眠，對孕婦也是一樣的，雖然孕婦有很多事情不能做，但對於胎兒有利的，還是可以適當進行的，夏季天氣炎熱，勞累一天過後，孕婦也想要舒適一些，因而睡前就想要進行泡腳，但是，孕婦夏天用冷水洗腳好嗎？
孕婦夏天最好不用冷水洗腳，水溫過冷的話，會使皮膚毛孔緊閉，熱量難以散發。尤其是在夏天的時候，更不能貪涼，除了不能用冷水洗腳，也不要洗冷水澡，不然會感到四肢無力，而且身上也容易痠痛。
在睡前可以用熱水泡腳，不僅能祛除暑溼，預防熱傷風的侵襲，也能促進睡眠，讓孕婦有好的精神狀態，但水溫應控制在35左右，不宜太燙或太低，且不要隨使用中藥泡腳，泡腳的時間應要掌握好，不宜過長，大概十五分鐘最爲適宜，泡太久會增加心臟的負擔，甚至出現昏厥症狀。
吃完飯後，血液流動的速度比較快，要是馬上泡腳的話，會影響腸道消化，反而導致營養缺乏，所以要等飯後一小時後再泡腳。孕婦也不要隨意按摩腳底，防止刺激子宮，容易引起流產。
