有的女性懷孕期間容易出現血糖偏高情況，甚至可合併妊娠糖尿病，所以孕後女性在日常飲食方面，吃一些含糖分的食物時候也常會有所擔心。而綠豆粥是常喝的一種豆飯，那麼孕婦喝綠豆粥可以放糖嗎？
1、孕婦如果沒有孕期的高血糖，或者合併妊娠糖尿病這類情況，在喝綠豆粥時候可以適量的放些糖。尤其自身有孕期便祕、上火等症狀時，喝些綠豆粥能清熱去火、解毒，對改善孕期上火便祕等實熱症狀有一定的食療作用。而且喝綠豆粥時，可適量放些冰糖，效果會更好。
2、但是孕婦喝綠豆粥放糖還要注意，即便沒有高血糖和妊娠糖尿病，也不要放糖過多，應該以微甜的清淡口味爲好。因爲孕期攝入糖分過多，易誘發高血糖，也容易是胎兒攝入糖分多發育成巨大兒，所以懷孕期間應合理攝入糖分。
3、此外，還需注意，若孕婦自身的脾胃功能較弱，常感胃寒、胃涼、腹脹等這類情況，則應少喝綠豆粥爲好。因爲綠豆性偏寒涼，所以孕婦也不宜過多食用。特別是脾胃功能較差的孕婦，過多喝綠豆粥，也易出現腹脹等不良情況。
