孕婦能喝玫瑰菊花茶嗎

孕婦懷孕後，在飲食方面需要小心謹慎，否則影響胎兒健康。而一些孕婦在未懷孕時，平時喜歡喝花茶，比如玫瑰花茶、菊花茶等。但當她們懷孕後，家人一般不建議她們飲用花茶。那麼，孕婦能喝玫瑰菊花茶嗎？

孕婦懷孕後，最好不要喝玫瑰菊花茶。玫瑰菊花茶主要是菊花、玫瑰花以及茶葉沖泡而成，其中玫瑰花性溫，能夠舒發體內鬱氣，有助於孕婦安眠，但玫瑰花茶含有單寧酸，能夠妨礙人體對鐵的吸收，而菊花性涼，有清熱降火之效，也有活血散瘀的作用。孕婦體質特殊，若是經常飲用玫瑰菊花茶，恐會引起胎兒發育異常。

此外，玫瑰花有收斂作用，若是孕婦便祕，最好不要飲用玫瑰花茶，以免影響身體健康。不過，孕婦沒懷孕時，日常飲用玫瑰花茶或者菊花茶，都是有不少好處的。尤其是月經期間女性情緒不佳、臉色暗沉等，適當飲用花茶能夠調理身體，有助於身體恢復。

雖然說玫瑰菊花茶有活血散瘀的作用，可能會引起胎兒流產，但孕婦進入懷孕中期，且身體體質好，是可以適當飲用玫瑰菊花茶，調理身心。另外，孕婦在飲食方面要以清淡易消化爲主，注意營養平衡，保證身體營養充足。