很多孕婦懷孕以後，會因爲孕酮較低、早期妊娠反應比較嚴重、高齡初胎等等因素，而選擇孕期在家臥牀保胎、安胎，雖說是安胎，有些孕婦則認爲應該長時間躺在牀上不動。那麼，孕婦長期臥牀好不好？
不好，如果懷孕後就開始臥牀休息，甚至長期臥牀安胎，會因爲運動的缺乏而導致抵抗力下降、便祕加重、下肢肌肉廢用性萎縮產後下肢無力行走困難等危害。以下是孕婦長期臥牀的危害：
1.降低血液循環：孕婦不可以長期臥牀，因爲會有降低血液循環的危害。每天長時間靜臥在牀上會使孕婦的全身血液循環變得緩慢，這樣血液在孕婦體內處於高凝狀態，孕婦很容易出現下肢、盆腔的深靜脈血栓等情況。
2.影響消化功能：孕婦長期臥牀還會影響到消化功能的正常運作。懷孕之後孕婦會因爲胎盤激素對消化功能的抑制出現噁心、嘔吐、厭食的症狀，如果在這個時候還長期臥牀的話，就會因爲缺乏鍛鍊使消化能力更低，很容易造成便祕的情況。
3.造成精神影響：孕婦長期臥牀會損害記憶力，使語言表達能力下降，運動鍛鍊的能力也會日益下降，注意力難以集中。
