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孕婦能不能空腹吃香蕉

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孕婦能不能空腹吃香蕉

適當的吃些水果能補充身體需要的各種維生素和微量元素,但是有些常見的水果要是吃不對也是有隱患的,比如說香蕉在生活中最常見不過的水果了,經常吃香蕉可以很好的預防便祕等,那麼孕婦能不能空腹吃香蕉?

孕婦能不能空腹吃香蕉

孕婦最好不要空腹吃香蕉,因爲香蕉中含有很多微量元素,比如說鉀和鎂等,如果空腹吃香蕉的話,就很有可能會導致血液中鎂元素突然增高,如果鎂元素突然增高就很有可能會對心臟功能帶來影響。而鉀的增高則會造成身體和肌肉的麻木,還會有渾身乏力嗜睡的感覺,所以爲了孕婦的健康着想最好是不要空腹吃香蕉。

不能空腹吃的水果

除了香蕉不適合空腹吃以外,山楂也是不適合空腹食用的,山楂雖然有很好的開胃功效,但是如果空腹吃的話就會造成人體的胃酸增多,還會對腸胃造成刺激,特別是脾胃虛弱的人更要避免空腹吃山楂。

秋天柿子熟了的時候甜甜的柿子是很多人都很喜歡吃的,但是如果空腹吃柿子很有可能會造成胃痛胃脹的現象,嚴重的話還會形成胃結石,但是如果放在飯後吃就會好很多,除此之外不適合空腹吃的水果還有橘子、菠蘿等。

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