孕酮是一種能夠刺激女性乳腺、生殖系統生長髮育的激素，不僅如此，孕酮還是懷孕期間抑制子宮收縮，確保胎兒健康生長的重要孕激素。下面帶大家一同來了解一下，孕酮的多少和什麼有關係？
女性體內孕酮的多少，大多與卵巢的黃體分泌功能有關係。非妊娠期的女性，其體內孕酮的數值會隨着月經週期的變化而出現增高、降低的波動，而妊娠期的女性通常會隨着孕期時間的增加而逐漸增多，並在分娩後逐漸恢復至正常水平。通常情況下，在女性絕經後受卵巢逐漸萎縮的影響，其體內的孕酮數值會降低至最低水平。
此外，女性身體素質、情緒變化、飲食習慣的改變等因素均有可能導致孕酮數值發生變化，而妊娠期女性其懷孕胚胎的個數也會導致孕酮的多少發生變化。例如：雙胎妊娠女性的孕酮數值要明顯高於單胎妊娠女性。
綜上所述，女性的孕酮多少與自身身體素質以及飲食、情緒有着密切的關係，如果想要提升體內的孕酮，可以通過食用奶製品以及豆製品，以及適當增加休息時間的方式，促進黃體分泌，從而達到增加孕酮的效果。
