孕婦不同於普通人羣，不管是日常出行，還是飲食安排，都需要特殊來對待，這樣才能讓孕婦更順利的度過孕期生活。尤其是在吃東西方面，孕婦千萬不可以有一絲一毫的大意，那來了解下孕婦能不能吃西柚？
西柚是一種天然葉酸含量非常高的水果，這些葉酸營養對剛剛懷孕的孕婦來說非常重要，它可以促使胎兒的神經管發育的更健康，能有效的減少神經管畸形的機率。因此孕婦是可以吃西柚的，適量吃一些西柚還能幫助孕婦補充葉酸營養，有助於胎兒的健康發育。
不只是懷孕早期吃西柚對胎兒有好處，在孕期的任何階段食用西柚，都能給孕婦的身體帶來益處。因爲西柚中含有一些果膠成分，這種成分可以孕婦身體內的膽固醇含量，也能有效降低蛋白質的密度，對維護孕婦的血管健康非常重要。
除了以上所提到的益處之外，西柚的果肉中好含有大量的維生素營養。孕婦適量的食用一些西柚，就能幫助身體獲取到更充足的維生素營養，不僅有益於身體健康，還能美白皮膚，起到預防妊娠斑的功效。
