日常生活中常見的食物種類很多，雖然孕婦知道自己不能亂吃東西，但面對各種各樣的食物，孕婦也很難分辨到底哪種能吃哪種不能吃。這給不少孕婦帶來了較大的麻煩，吃東西時總是提心吊膽的。那麼，咖啡梅孕婦能不能吃？
孕婦最好不吃咖啡梅。咖啡梅是一種特製的零食，是將咖啡和梅子一起做成的風味食物。咖啡梅中可能含有咖啡因，而孕婦不能攝入咖啡因這種物質，容易誘發神經興奮，導致流產，對胎兒的神經發育也不好。並且，咖啡梅中的梅子多爲風乾的楊梅，並不新鮮，衛生也很難保證，因此，孕婦應不吃咖啡梅。
孕婦在孕期儘量不吃經過加工的零食，比如糖漬、風乾、鹽醃和油炸類食物，話梅、薯片、鍋巴、肉乾肉脯和果脯等都要少吃些。這些食物並沒有很豐富的營養，在加工中還容易產生有害物質，孕婦吃了對身體好處不大。
孕婦多吃新鮮食物能攝取豐富的營養，比如水果、麪包、酸奶和奶酪等都是適合孕婦的零食。此外，孕媽要注意避免食用咖啡濃茶、人蔘、荔枝、香菜、螃蟹和甲魚等食物，也不要空腹吃豆漿、柿子、牛奶和香蕉。
