懷孕是個非常辛苦的事情，也是個漫長的等待，女性身體會出現很大的變化，尤其是肚子從原來的扁平，逐漸的向外凸起，這樣行動上就要非常的小心，而且飲食上面也要合理搭配，避免身體出現疾病，那麼孕婦突然失眠怎麼辦？
1、造成女性出現這種情況的原因也是很多的，有些是因爲出現了妊娠高血壓，或者血糖升高的現象，這樣就導致眼睛突然都看不見，這時就要合理的休息，如果症狀沒有緩解，就需要到醫院裏面住院治療。
2、還有些情況，是因爲在懷孕的時候，女性的視網膜遭受到了病變，導致眼睛出血，這樣也應該及時得到眼科，做全面檢查，幫助視力恢復，在這個時候飲食上，也要非常的小心，吃些清淡的食物，多吃深綠色的蔬菜，配合着各種水果，不能吃任何辛辣的食物，更不能吃海鮮。
3、爲了避免這種情況出現，懷孕之後，女性要每天對自己的眼睛做舒緩的按摩，必要的時候可以用一杯熱水。放在眼睛部位做熱薰，通過這種方法，也能夠有效的幫助血液循環，同時不要長時間的玩手機，在看書寫字的時，候要選擇在光線明亮的地方，多吃胡蘿蔔，這樣也能夠幫助視力恢復。
