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懷孕了睡什麼牀墊好

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懷孕了睡什麼牀墊好

對於孕婦來說,平時必須要休息好,只有良好的睡眠,才能夠讓孕婦更健康。隨着女性懷孕時間的增加,身體的壓力就會越來越大,在睡覺的時候也會感覺很累,所以需要準備一張合適牀墊。那麼,懷孕了睡什麼牀墊好呢?

孕婦需要睡軟硬適中的牀墊,如果仰睡在牀墊上,感覺到腰部懸空的話,那表示牀墊太硬。要是躺在牀墊上有腰部、臀部下陷的情況,使身體不在同一水平面,這就說明墊太軟了,承託力不足。

孕婦所睡的牀墊應該透氣性好,這是非常重要的一點。而且孕婦應該選擇吸溼以及保溫性能好牀墊。這是因爲女性懷孕後,總是會生產的,而在坐月子的時候,女性身體虛弱,出汗比較多,如果牀墊透氣性、吸溼性不好的話,就會讓牀墊不幹爽,這就會增加產婦患上風溼、風痛的可能性。

女性在懷孕期間,身體裏的激素會出現很多變化,這就很容易出現睡眠質量下降的情況,因此孕婦睡的牀墊靜音性能要出色。現在市場上有很多牀墊都是獨立袋裝彈簧,這就能夠避免彈簧摩擦、擺動而出現噪音,而且彈簧之間不會互相影響。

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