女性在懷孕的時候，由於寶寶在子宮裏面已經開始發育和成長，所以要避免身體受到外力擠壓，在這時行爲上也要非常小心，就算是在睡覺過程中，也要採取科學姿勢，那麼懷孕三個月肚子壓了一下有問題嗎？
1、這時寶寶的發育已經開始成型，子宮外面有很多羊水來做保護，就算是壓了一下，也不會對寶寶造成很大傷害，這是可以採取臥牀休息的方法，如果沒有出現腹痛，而且陰道也沒有流血，就說明寶寶發育很良好，爲了避免出現意外，還可以到醫院裏面通過腹部彩超來做全面觀察。
2、在這時要選擇舒適平底鞋，鞋跟高度都不能超過三釐米，底部要有防滑紋理，避免在走路過程中，出現摔倒現象，同時要選擇寬鬆孕婦裝，避免穿緊身牛仔褲或者低腰褲，這樣很容易讓腰和腹部出現寒氣入侵現象。
3、孕婦不要做重體力勞動，更不能長時間彎腰和下蹲，可以選擇舒緩鍛鍊方式，比如說體操，瑜伽，在使用電子產品之前，要提前穿戴好輻射服，這樣可以阻擋來自外界輻射，同時還要多曬太陽，這樣可以幫助身體裏面養分快速吸收，在飲食上面要注意合理搭配，保證營養充足。
