對於身體素質較差，或者曾經在懷孕過程中出現過胎停症狀的女性，在再次懷孕的過程中會特別的擔心胎兒出現胎停的情況。所以應該對胎兒腹中的症狀及時的進行觀測，那麼19周怎樣自測是否胎停呢？
女性懷孕19周屬於懷孕中期階段，這個時候，一般都已經出現了明顯的胎動，大部分的女性在懷孕18周的時候，就可以感覺到輕微的胎動，而到了20周左右，胎動的次數也會增加，胎動的感覺也會更加的明顯。
所以女性在懷孕過程中，可以通過觀察胎動的次數來了解胎兒身體狀況。如果出現胎動明顯減少或者停止，又或者是胎動格外的頻繁，都屬於異常的表現，應該引起重視。
女性在懷孕期間，如果突然的出現了痙攣性的強烈的腹痛感覺，往往是因爲胎兒發育出現異常而引起的，很多情況下都是由於胎停所引起的，因此一定要及時的就診。除此以外，陰道的異常出血也是胎兒停止發育的明顯表現。
對於一些在孕期感染過病毒，或者接受過放射性物質，以及患有慢性疾病的孕婦，在懷孕的過程中，一定要特別的謹慎，及時的進行產科的檢查，避免胎兒發育出現異常。
