懷孕的時候，當然也有很多種飲食的禁忌，而有些女性覺得懷孕就是要大吃特吃，才能夠補充營養，其實是錯誤的看法。孕婦也需要重視營養協調，有一些食物是不可以亂吃的。那孕婦適合吃血絲李嗎？
血絲李對孕婦來說也是有好的幫助，比如可促進胃酸的分解，增強胃液的分泌，當然也是可以吃的。將各種有毒的物質清理乾淨，更快吸收更多有營養的食物。但前提條件是要購買新鮮的，不能夠購買特別劣質的，因爲血絲李往往是國外進口的水果，容易過期，所以大家要謹慎。當然除了這些食物之外，在各個懷孕的階段要重視各種營養的協調，包括：
1、孕早期：可以適當補充蘋果、葡萄，或者是香蕉柳橙，以中性的水果爲主，儘量不要吃熱性或是涼性的食物，因爲這些食物都比較容易刺激腸胃，寶寶的發育也會受到干擾影響。
2、孕中期：可適當補充櫻桃、奇異果或是梨子、海棠，這些食物其實都有不錯的營養成分，也能夠提供很多新陳代謝所需要的物質，對體內的內分泌系統協調有非常大的好處和幫助。
