羊水是寶寶在孕媽體內賴以生存的重要物質，羊水的多少，對於寶寶的呼吸和生長是非常關鍵的。倘若出現孕中期羊水過少，那麼在孕期的時候，首先要通過喝水的方法補水，那麼，孕中期補羊水喝水方法，孕媽可以來學習一下。
寶寶在羊水中生活，羊水充足的話，能夠維持寶寶正常的生長髮育，如果出現羊水減少，那麼寶寶的發育定會受到影響，或者會直接造成寶寶先天性發育不足，建議孕婦在孕期每天飲用3000毫升水分，同時也要保證水果和蔬菜的攝入量。用來補充體內水分，增加羊水的量，確保寶寶在羊水中的發育正常，身體健康的生下來。
孕媽宮內羊水減少，胎盤的供應功能就會減退，供應給寶寶的血液和營養減少，寶寶的心腦，身體骨骼發育功能會受到阻礙，寶寶的尿液也相對較少，寶寶也會因此出現呼吸困難，宮內窘迫等現象，對於寶寶的畸形率會增高很多。
導致孕媽羊水過少，主要是因爲孕媽體內水分較少，血容量降低，除了飲水補充之外，還可以通過靜脈補液和吸氧來緩解症狀。
