寶寶的健康成長，是每個家長的希望，這是從懷上以後就開始有的想法。黃疸在很早以前就有發生，只是當時醫學條件有限，不知道疾病的形成與預防工作如何做。現在醫學發達，對於如何預防胎兒黃疸？有一定研究與瞭解。
如果寶寶患有生理性黃疸那麼在出生後3天左右就會出現症狀，通常高峯期在一星期內。然後隨之漸漸減弱，通常2周左右就自行消散了。該病的症狀一般只出現在臉部和上身的膚色發黃。體溫、食慾、以及大小便正常的話，這種情況通常不需要憂慮，但是也要做好預防工作：
1.孕媽媽在懷孕期間，瓜果豆類蔬菜要多吃，但有些寒涼的瓜果比如西瓜等就不要多吃了。
2.孕婦每天要補充大量的水分，以孕婦平時喝水的水杯爲標註，達到8杯就可以了。
3.孕晚期的時候，能夠喝一些可以祛除胎毒的湯類，比如綠豆湯、白蓮鬚煮蛋等等。其他中藥湯劑還有很多的，但未必適宜一切的孕媽媽，最好的辦法是在專業醫護人員的指導下服用。
4.孕婦的飲食以正常爲主，不要吃往常沒有吃過的東西，也不要吃一些例如生魚片這樣的食物，不要吃不新鮮的東西，壞了肚子還會讓孩子受罪。
預防胎兒黃疸，媽媽要從自身做起，在懷孕以後除了飲食，還要從各方面注意起來，以免導致寶寶出現這樣的情況。
