現代人生活節奏快,作息不規律,容易形成不良生活習慣,導致身體出現各種各樣的難言之隱。比如痔瘡正是最常見的直腸疾病之一,很痛很尷尬。而其中外痔瘡往往得不到人們的重視,認爲不治療也會自愈。這種觀點是錯誤的,如果長期拖延,只會越來越嚴重。那麼,外痔瘡的最佳治療方法有哪些?
溫水坐浴
以屈起雙膝的姿勢,慢慢坐進溫水裏,讓肛門部位最大程度地泡在溫水中,身體放鬆,浸泡15分鐘,幫助止痛和舒緩皮膚刺激。亦可加一點瀉鹽,攪拌至溶解,可以收縮和舒緩痔瘡。
保持清潔
每次排便後,使用無香廁紙以清水弄溼,輕輕擦拭,避免刺激皮膚。
外用製劑
塗抹外用乳霜或膏藥,有助於治癒。如含有低劑量類固醇的皮質類固醇膏,有助於減輕疼痛和腫脹;含有利多卡因的乳霜有助於減輕疼痛。
敷溫茶包
坐在馬桶上敷溫熱的溼茶包,茶所含有的丹寧酸是天然收斂劑,有助消腫和止痛,起舒緩作用,可稍微緩解痔瘡。
使用金縷梅
金縷梅也富含丹寧酸,有消腫和止痛功效。方法:將一個綿球浸在未經蒸餾的金縷梅中,輕輕塗在痔瘡上。
進行手術
當外痔瘡比較嚴重或反覆出血時,可以進行手術治療。
任何疾病都是預防勝於治療。從日常生活中做好預防痔瘡的準備,就不容易患上痔瘡了。比如多喝水,吃高纖食物,尤其是水果、蔬菜和全穀物,少吃辛辣刺激性食物。平時不要久坐久站,勞逸結合,多活動。讓這種難言之隱遠離我們吧!