女性在生產後，是不能夠做家務的，應該要好好的休息。很多女性生產後因爲無法做飯，老公也需要上班，而親屬又在外地，這時候產婦的吃飯問題就不好解決了，很多產婦都會點盒飯外賣。那麼，初產婦吃什麼盒飯好？
1、女性初產後，如果要點盒飯外賣的話，最好是選擇帶有黃豆芽的菜品。因爲黃豆芽裏面的蛋白質、維生素C以及纖維素等都很多。而蛋白質的攝入對於產婦來說是很重要的，能夠對生產時受到破壞的組織起到恢復的作用。維生素C具有增加血管壁彈性、韌性的作用，能夠有效的減少產後出血的情況。纖維素能夠潤腸通便，可以防止產後便祕。
2、初產婦可以選擇多吃些海帶，因爲海帶裏面有很多的礦物質，特別是碘以及鐵含量是十分豐富的。碘元素是合成甲狀腺素必不可少的原料，而鐵則是血細胞生成的原料。這時候多吃點海帶的話，便可以增加奶水裏碘、鐵的含量，這對於新生兒是很有利的。
3、蓮藕不僅清淡爽口，而且還營養豐富，並且具有行血化瘀以及清熱生乳的作用。初產婦多吃一些蓮藕的話，可以起到清除淤血的作用。
