宮高是指測量恥骨聯合上緣中點到子宮底部最高點的距離，它反映子宮縱徑長度，以釐米爲單位，宮高和腹圍可間接反映子宮大小。隨着孕期的進展，子宮順應胎兒的發育而增大，通過宮高和腹圍的測量即可初步判斷孕周，並間接瞭解胎兒生長髮育狀況，估計胎兒體重。
每次產前檢查時測量宮高和腹圍，有助動態觀察胎兒發育，及時發現胎兒宮內發育遲緩、巨大兒或羊水過多等妊娠異常，使其有可能通過及時治療得到糾正。因此，測量宮高是很有必要的，宮高對於瞭解寶寶的發展狀況等等都是很有幫助的，不同時期的宮高是不同的，孕婦們可以通過宮高的數值來判斷寶寶的發展狀況。
宮高標準是多少準媽媽們的宮高、腹圍與胎寶寶的大小關係非常密切。孕早期、孕中期時，每個月宮高的增長是有一定的標準的。每一個孕周長多少，都是需要了解的。而且到後期通過測量宮高和腹圍，還可以估計胎兒的體重。所以，做產前檢查時每次都要測量宮高及腹圍，以估計胎兒宮內發育情況，同時根據宮高妊娠圖曲線以瞭解胎兒宮內發育情況，是否發育遲緩或巨大兒。如果連續2周宮高沒有變化，準媽媽需立即去醫院做進一步檢查。下面，我們一起來了解一下宮高的標準值吧！
妊娠週數 手測宮高 尺測宮高
滿12周 恥骨聯合上 2—3橫指
滿16周 臍恥之間
滿20周 臍下一橫指 18(15.3—21.4)釐米
滿24周 臍上二橫指 24(22—25.1)釐米
滿28周 臍上三橫指 26(22.4—29)釐米
滿32周 臍劍之間 29(25.3—32.0)釐米
滿36周 劍突下二橫指 32(29.8—34.5)釐米
滿40周 劍臍之間 33釐米
測量宮高的方法宮高的測量要儘量精準，因爲它是判斷寶寶是否正常的重要依據。那麼，公告是如何測量的呢？我們一起去看看吧！
在測量前，要讓孕婦排尿，平臥於牀上，用軟尺測量恥骨聯合上緣中點至宮底的距離。一般從懷孕20周開始，每4周測量1次，懷孕28~35周每2周測量一次，懷孕36周後每週測量一次。測量結果畫在妊娠圖上，以觀察胎兒發育與孕周是否相符。妊娠子宮的增大有一定規律性。表現爲宮底升高，腹圍增加。因此，從宮高的增長情況也可以推斷妊娠期限和胎兒發育情況。
按孕月來說，第一個月末，子宮比孕前略增大一些，像個鴨蛋；第二個月末如拳頭大；第三個月末，子宮底約在恥骨聯合上緣2～3橫指；第四個月末，宮底達臍和恥骨聯合上緣之間；第五個月末，在臍下2橫指；第六個月末，平臍；第七個月末，在臍上3橫指；第八個月末，在臍和劍突之間；第九個月末，宮底最高，在劍突下2橫指；第十個月時，胎頭下降入骨盆，宮底下降回復到八個月末水平。
宮高過高是什麼意思有時候，產檢的時候醫生會告訴你宮高過高，那麼宮高過高是什麼意思呢？是不是寶寶的發育不正常呢？如果宮高值與孕周之間的差異難以解釋的話，醫生可能會讓你做一個B超檢查來確定原因，不過，儘量別在意。如果你的醫生沒有安排進一步的檢查，那他一定是認爲一切正常。
如果測量的宮高過高，比孕周大很多，那或許是雙胞胎、子宮肌瘤、胎兒很大、甚至量錯了等多種原因造成的。最可能的解釋是：一切都相當正常，沒什麼可着急的。醫生更擔心的是宮高過低，而不是宮高過高，因爲那可能說明寶寶發育不足。不過，還是建議各位準媽媽，當發現自己的宮高偏離標準值很多的時候，應及時去醫院做進一步檢查。
怎樣根據宮高計算胎兒體重各位準媽媽每個月都很想知道自己的寶寶發育到那個程度，但是又苦於不知如何計算，那麼，就沒有辦法計算寶寶的體重了嗎？下面，給大家分享幾個計算公式，可以讓準媽媽輕而易舉計算出自己寶寶的體重。
公式1：Y＝－4973.72＋260.69*HC
公式2：Y＝－2686.60＋171.48*AC
公式3：Y＝－2232.56＋747.42*FL
公式4：Y＝－2513.51＋1049.90*FTH
公式5：Y＝－5168.32＋100.97*HC＋110.86*AC＋143.09*FL＋331.43*FTH
說明：
1、可以使用其中任一個公式計算,公式5的精度最高。
2、參數的含義如下,參數可以從B超單中查到。Y：胎兒體重的估算值(g) HC：頭圍 AC：腹圍 FL：股骨長 FTH：胎兒腿部皮下脂肪厚度。
