懷孕初期的時候孕媽媽總會感到噁心，想吐，吃不下，難受等症狀，這是由於懷孕後內分泌失調引起的，一般三個月左右會消失，在懷孕中期，孕媽媽就可以感受到寶寶的心跳，偶爾會有寶寶踢肚子的舉動，這是胎動，屬於正常現象，但到了懷孕30周左右，寶寶的胎動卻越來越頻繁了，孕媽媽就會擔心這樣是否正常呢？
孕30周胎動厲害正常嗎
胎動如果每天都是這樣那是不用緊張的，屬於正常現象，如果跟平時不一樣感覺有異常的，那建議你及時去醫院檢查下胎心監測寶寶是否存在宮內缺氧的可能性。
孕30周準父母應注意什麼
1、寶寶對於營養的需求量最大：孕媽媽應該大量的補充體內的維生素以及微量元素等物質，孕媽媽每天需要補充一些鈣等微量元素來爲寶寶提供骨骼生長的需求。這個時候正是寶寶的骨頭髮育的最好時機，一定要注意咯。
2、要經常起身走動：懷孕30周的時候肚子裏的寶寶發育基本完善，也越來越大，增大的子宮壓迫到下半身的血管，要是不注意適當的調節坐立，就會導致腿部出現浮腫。所以，進入孕晚期後，準媽媽不要長時間站立，也不要久坐。
3、發現自己肚子會偶爾收縮：準媽媽有時會感覺到肚子一陣陣發緊、發硬，有時像被束帶束着一樣，但並沒有疼痛感覺，而且發生的時間是不確定的，或許1小時一次，或許1小時兩次，這就是沒有規律可循的。爲什麼會出現這一現象呢？在激素的作用下，子宮就已經在爲寶寶的生產做準備了，胎寶寶爲了做出生的準備，也開始向子宮出口移動，刺激子宮收縮。
4、懷孕30周需要按時產檢：隨着懷孕時間的增長，臨近寶寶的出生時，產檢頻率也越來越多，準媽媽千萬不要嫌麻煩，注意這一步驟也是保證你和胎寶寶健康的重要前提。
寶寶胎動是因爲媽媽的肚子空間有限，隨着寶寶的發育完善，身體慢慢的長大，空間就越來越小，並不能隨意的動作，比如翻身等動作，所以就會慢慢的導致胎動的動靜過大，如果孕媽媽擔心的話可以在一個時間段內多觀察一下，如果沒有其他症狀是沒問題的，可以放心。
