鐵質是人體不可缺少的物質，特別是孕媽媽們如果出現鐵質缺乏不僅很容易造成貧血的現象，還會極大的影響到胎兒的發育。因此在孕婦的一系列體檢中，鐵蛋白的檢查是非常重要的。那麼孕檢鐵蛋白低嚴重嗎？下面就一起來詳細瞭解一下吧！
孕檢鐵蛋白低是否嚴重
鐵蛋白是肝功能檢查當中重要的一項，鐵蛋白低主要是判斷孕婦是否有缺鐵性貧血，如果只是單純性鐵蛋白低，那麼對寶寶的影響不大，只要在日常飲食當中多攝入鐵元素就可以得到改善。
如果鐵蛋白低合併有炎症的貧血，那麼就會影響到胎兒的生長，可能會導致胎兒宮內缺氧、生長髮育遲緩、影響大腦發育等諸多不良損害。尤其是對於大腦發育完善時期，可能會對神經系統造成不可逆轉的損害，導致胎兒在出生後記憶力和認知功能減退。
孕檢鐵蛋白低怎麼辦
補鐵很重要。必須要多吃瘦肉（紅色肉類）、家禽及血（鴨血、豬血）、蛋類等富鐵食物。最好是每週兩次豬肝和血豆腐，瘦肉每天必備，蛋黃一天一個，紅棗每天吃四五吃一些黑木耳、香菇等。
維生素C的蔬菜可以促進鐵質吸收，孕婦最好同時吃富含維生素C的蔬菜水果，如油菜、菜花、青椒、西紅柿、橙子、獼猴桃等，以及注意優質蛋白的攝入，如大豆、雞蛋、牛奶、魚肉等食物。
食補的同時加上服用吸收率高的鐵劑，是預防和糾正孕婦貧血的最佳途徑。補充鐵劑容易出現便祕、噁心等胃腸道症狀，所以不要盲目選擇，建議聽取營養師指導，原則上推薦鐵利用率高、副作用小的鐵劑。
孕期由於特殊的生理原因，對鐵質的需求量也會較一般人羣要高出許多，爲了避免鐵質的缺乏，孕媽媽們可以在生活中多吃一些富含有鐵質的食物。對於已經出現鐵質缺乏的孕媽媽，一定要在醫生指導下服用相關藥物進行調理。
