烤魚是近年來風靡飲食圈的一種食物。很多人都特別喜歡吃烤魚，認爲烤魚美味營養，讓人垂涎欲滴。但是很多人認爲烤魚其實是一種垃圾食品，吃多了對身體不利。孕婦更加是不能吃烤魚。那麼孕婦吃烤魚有影響嗎？吃烤魚的危害有哪些呢？
孕婦吃烤魚有影響嗎
孕婦慎吃烤魚。
孕婦慎吃烤魚的原因。魚有着豐富的蛋白質等多種營養元素，是準媽媽在孕期應該常吃的食物之一，可是烤魚切非如此。準媽媽在孕期儘量少吃或不吃燒烤類的食物。
燒烤類的食物將食物放在烤爐上燒烤，維生素和氨基酸遭到破壞，蛋白質發生變性，影響準媽媽們對這些營養的攝入，而且燒烤類的食物也隱藏着致癌物質;此外，烤魚的性質偏向燥熱，加上孜然、胡椒、辣椒等辛辣性調味料，更爲刺激，容易刺激準媽媽的胃腸道蠕動和消化液的分泌，由此可能加重便祕的情況。
吃烤魚的危害有哪些
1、燒烤的食物容易上火
燒烤的食物很香噴噴，說起燒烤很多人都會忍不住流口水，但經過燒烤，食物的性質偏向燥熱，加之多種調味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都屬於熱性食材，很是辛辣刺激，會大大刺激胃腸道蠕動及消化液的分泌，有可能損傷消化道黏膜，還會影響體質的平衡，令人“上火”，吃完之後很容易引發喉嚨痛，咳嗽等症狀，尤其是體質偏熱的人最好少吃。
2、烤魚裏面含有很多寄生蟲
很多人喜歡吃烤魚，就是因爲烤魚魚皮烤的焦焦的，而裏面的肉還是非常鮮嫩，形成了口感上的一種刺激。但烤魚外焦裏嫩，裏面有的肉還沒有熟透，甚至還是生肉，若尚未烤熟的生肉是不合格的肉，我們吃完以後很可能會感染上寄生蟲，增加了罹患腦囊蟲病的機率，對身體極爲不利。現在很多報道人體器官裏面生長寄生蟲，很多都是因爲吃生肉引起的，我們要引以爲鑑。
3、吃一條烤魚等於吸60支菸
更可怕的是，數據研究表明，吃一個烤魚等同於吸60支菸毒性，大大的增加患癌的風險。
4、衛生條件令人擔心
烤魚檔大多數都是大排檔，露天燒烤，衛生條件很差，再加上原料來源觸目驚心，加工過程的衛生狀況更令人擔憂，吃完後很容易誘發腸道疾病，例如嘔吐，腹痛，腹瀉等，所以，烤魚再好吃也要少吃呀。
本文詳細介紹了孕婦吃烤魚有影響嗎，也介紹了吃烤魚的危害有哪些。作爲一名喜歡吃烤魚的女性，最好是知道吃烤魚的危害其實還是很多的。如果女性成爲了一名孕婦，那麼一定要慎重選擇自己的飲食，烤魚暫時還是不要吃爲好。
