懷孕之後一定要計算自己懷孕的日期，定下自己孩子將要出生的日期，這樣可以在到期之後，自己提早做準備，減少生產帶來的問題。對於日期的計算，一般醫生會給出一個具體的日期，所以孕婦無需擔心。但是對於懷孕的周和月的計算還是需要注意如何換算的，那麼，懷孕14周屬於第幾個月？
懷孕14周屬於第幾個月
1、一般的情況下在懷孕期間，孕周是從末次月經的第一天開始算到現在的時間，七天爲一個孕周，四周爲一個月來計算，因此，懷孕14周應該爲懷孕三個半月。
2、一般孕期和預產期都是按照末次月經來潮的第一天開始計算的，而不是從同房的時間開始計算。7天爲1周，4周28天爲一個孕月。你36周的話，就是9個月了。
3、根據你的描述懷孕4周算一個月，懷孕14周大約懷孕三個半月了，建議按時做孕檢，營養要均衡，禁止濫用藥物。
孕14周注意事項
1、孕期便祕：也許在這個時期你都在被便祕所困擾，要怎麼解決呢?每天吃完早飯後一小時內是最佳排便時間，養成在早餐後上廁所排便的習慣；不要吃辛辣的食物，要多吃蘋果、蘿蔔、芹菜等含纖維多的食物；每天適量增加身體活動量，多散步，多運動，有利於胃腸蠕動。但你千萬不要圖一時暢快就亂吃瀉藥，否則可能會導致流產。
2、保證碘的攝入量：胎兒的甲狀腺在14周左右就開始起作用，製造自己的激素。如果你的攝入碘不足，胎寶寶出生後甲狀腺功能低下，影響大腦發育。所以這個時候你要開始注意補碘，魚類、貝類和海藻等海產品都含有豐富的碘，每週至少吃兩次。
3、合理安排性生活：“十月禁慾”其實並不靠譜，現在已經到了孕中期，妊娠較穩定，你是可以適度過性生活的。這時的性生活要安排合理，每週1—2次爲宜，要採用夫妻雙方習慣和舒適的姿勢，但注意不要壓迫腹部，體位可採用前側體位、前坐體位或後背體位。準爸爸不要刺激孕婦乳頭。你也要注意自身調節，不要過度興奮，以免誘發流產。
懷孕之後的孕婦一定要注意自己的身體，不能做一些體力勞動，還需要補充足夠的營養物質，這樣才能保證自己孩子的健康出生。對於孕婦來說，要知道如何劃分自己的懷孕週期，每一時期對於自己身體的照顧方式都是不一樣的，需要合理區分纔可以照顧好自己身體。
