辣條，是很多女性喜歡的休閒食品，尤其是在懷孕以後，很多女性的進食慾望增強，不管是平時喜歡吃或者不喜歡的吃的東西，在懷孕以後，都會增強想吃的願望，尤其對平時喜歡的辣味食品更是難以剋制，所以，容易增多對辣條的進食。那麼，孕婦辣條吃多了會怎樣呢？
孕婦辣條吃多了會怎樣
1、影響寶寶營養。會加重孕婦的胃腸功能，消化不好間接引起胎兒的營養吸收。
2、吃多了容易流產。懷孕體溫增高，腸道較乾燥，熱性香料有刺激性，造成腸道乾燥、便祕或糞石梗阻。孕婦用力屏氣解便，引起腹壓增大，壓迫子宮內胎兒，易造成胎動不安、發育畸形、羊水早破、自然流產等不良後果。
3、孩子容易過敏體質。孕婦飲食要遵循健康飲食的前提，多喝水，多吃水果蔬菜，肉蛋魚奶搭配吃，保證營養均衡。
4、辣的東西一定要少吃，否則孩子容易過敏體質。
5、對寶寶皮膚不太好。辣椒中含有麻木神經的物質，會對寶貝的神經造成影響，孕媽咪們在食用辣椒時，要注意不可吃到口腔發麻，適量食用即可。
孕期女性需要注意攝入的營養類型
1、合理全面的營養。提供胚胎各器官發育需要的各種營養素，同時還應考慮“早孕反應”的特點，適合孕婦的口味。
2、滿足母體需要。如果不願吃動物性食物者可以補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
3、適當增加熱能的攝入。胎盤需要將一部分能量以糖原形式貯存，隨後以葡萄糖的形式釋放到血液循環，供胎兒使用。
4、確保無機鹽、維生素的供給。爲了補充足夠的鈣質，應多進食牛奶及奶製品，不喜歡喝牛奶的人可以喝酸奶、吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等。嘔吐嚴重者應多食蔬菜、水果等鹼性食物，以防止發生酸中毒。
5、應注意少量多餐，食物烹調清淡，避免食用過分油膩和刺激性強的食物。
6、孕期不要節食，懷孕期間節食對你和你發育中的寶寶都會有潛在的危害。許多減肥方法都可能會導致你缺鐵、葉酸以及其他重要的維生素和礦物質。請記住，體重的合理增加是健康懷孕的最好標誌之一。
7、不吃生魚壽司、生牡蠣等食品，生海鮮(例如牡蠣、沒煮過的壽司)，未經高溫消毒的牛奶或軟奶酪、肉醬，以及生的或半熟的肉類和家禽都不應出現在孕期飲食中。
女性在懷孕以後，一定要避免進食營養成分低和刺激性成分的食物，這些食物會導致身體出現不良反應外，還會讓胎兒產生不同類型的不良影響，甚至出現畸形的現象。所以，女性在懷孕以後一定要注意進食的營養成分，與飲食結構的均衡，不要讓飲食帶導致胎兒出現意外。
