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孕婦7個月能吃冰淇淋嗎

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孕婦7個月能吃冰淇淋嗎

現在正值夏季,大部分地區的氣溫都非常高,出門在外就像是在蒸籠裏一樣難受,這個時候如果能夠吃一隻冰激凌就好了,既能夠起到解渴祛暑的作用,甜蜜的味道也會讓人的心情變好,有的人想要知道孕婦7個月能吃冰淇淋嗎?我們來看看吧。

孕婦7個月能吃冰淇淋嗎

孕後期吃生冷的容易引起宮縮,太生冷的東西容易造成孩子腸胃發育不好,這是孩子出生後容易拉稀的原因。很多人都認爲冰凍食品的病菌一定被低溫殺掉了,食用很安全。其實冰凍的食品,如雪糕也可能含有病菌,導致“雪糕病”的發生。

懷孕如何健康吃冰激凌

1、孕婦吃雪糕要注意衛生,最好選擇正規廠家生產的,還在保質期內的合格雪糕,。

2、其次就是要控制雪糕量,一次不要吃得太多,以免引起胃腸不適。而且最好不要天天吃,或者是找些其他的飲品喝,比如果汁。懷孕之後,孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜都是充血並伴有水腫的狀態,如果吃了太多雪糕,充血的血管會突然收縮,血液減少,導致局部抵抗力降低。

3、雪糕的含糖量比較高,因此血糖較高或是患有妊娠糖尿病的媽媽不要吃。

可能不少孕媽媽在看完了“孕婦7個月能吃冰淇淋嗎”這一問題的回答以後會覺得很失望,但是爲了寶寶和自己的身體健康,就多堅持一會兒吧。夏天的時候天氣炎熱,空調也是不可少的,孕婦也要注意控制吹空調的時間,不要正坐在空調冷風的對面。

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