不少人喜歡吃幹東西不經常喝水，認爲水裏沒啥營養物質，然而經常喝水少的人會尿黃色的尿，喝水少對身體會產生不好的影響。特別是在孕期不僅對大人不好也不利於寶寶成長。不準媽媽問孕期喝水少就尿黃原因和多喝水有什麼好處。下面小編爲大家介紹水對人的重要性。
孕期喝水少就尿黃的原因
正常排出的新鮮尿液呈淺黃色，這是因爲小便裏含有一種黃的尿色素的緣故。但小便的顏色也可隨着喝水的多少而使尿液有深有淡。喝水多尿多，尿裏的尿色素所佔的比例小，顏色就淡;喝水少，尿裏的尿色素比例就大，顏色就顯得黃。
1、某些疾病也會引起尿黃，比如急性發燒或上吐下瀉的病人、當肝或膽發生病變時、肝炎患者、泌尿器官化膿時，腎氣不固腎虛也可以引起尿黃。
2、水喝少了引起的尿黃，尿液淺黃是因爲尿液裏含有一種黃的色素。如果喝水少，尿裏的尿色素比例大，顏色就顯得黃。
3、藥物也會對尿液的顏色有一定的影響，尿液的顏色會變深，停藥後自然會好轉不必擔心。
喝水有什麼功效
1、排除毒素爲身體美容
清晨起牀首先要做的事情是喝一杯水。這樣做能很有效的清除體內毒素。
2、保護身體補充水分
感冒時，一定要喝比平常還要多的水。出汗、新陳代謝頻繁。人體會缺失大量水分。多多喝水不僅排汗而且利尿，會將體內細菌毒素儘快排除，感冒也會好的更好。
3、幫助消化保持身材
喝涼水會增肥只是MM們的一種錯覺。減肥除去合理的飲食和運動，選擇正確的喝水方式也很重要。減肥的MM們可以選擇在餐後半個小時以後再喝水，這樣可以加強身體的消化功能，幫助你維持身材。
以上就是對孕期喝水少就尿黃原因的介紹，水佔整個人體百分之其實的成分，女性會更高，這就是爲啥說女性是水做的原因，多喝水有利於人體排除體內毒素和不利元素，女性在孕期更應該對喝水，保證腹中寶寶水的供應，等發現自己尿黃的時候就晚了。
