二胎政策放開之後，許多家庭想要生二胎，但是有一些家庭寶媽的年齡已經超過最佳的生育年齡。如果此時懷孕生子，寶媽和家人會考慮許多問題，比如：現在生孩子寶媽的身體面臨着考驗。而且孩子的智力可能受到影響，所以下面大家共同瞭解一下45歲生二胎晚不晚？
45歲生二胎晚不晚
45生二胎屬於高齡備孕，高齡備孕需要夫妻雙方的共同努力，需要根據醫生做好備孕工作，因爲高齡女性備孕容易出現流產、胎停育的現象。
45歲生二胎確實有點晚，因爲高齡產婦易患妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合症和妊娠期糖尿病等，孕期要密切關注糖、血壓等指標，同時由於孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加，心臟負擔加重，而原來就患有心臟病的孕婦很可能由於無法耐受而只得提前終止妊娠。高齡產婦自然分娩的難度會增加，需要提前做好準備。
高齡孕婦如何安全度過孕期
1、 放鬆運動
準媽媽在乘車或工作時，可以做一些身體練習，比如簡單的頸部、肩膀、骨盆和足部運動，這些運動可以緩解緊張，並促進血液循環。
2、 雙腳擡高
高齡準媽媽有空就坐下來擡高雙腳，可以將抽屜或儲物箱翻過來當做腳凳，鍛鍊身體。
3、 飲食健康
隨身準備一些富含營養的點心，雖然有噁心的症狀，但偶爾還有想進食的念頭。全麥餅乾或一杯牛奶不僅可以填飽肚子，同時還能減輕噁心的症狀。
45歲生二胎晚不晚？45歲懷孕屬於高齡，容易發生一系列地孕後疾病，嚴重影響着胎兒與孕婦的身體健康。不建議懷孕，如果必需要懷孕生子，那麼，懷孕之前一定要保證身體健康。然後孕後的各項檢查一定要嚴格遵守。避免出現危險的局面，發生生命危險。
