懷孕雖然是讓人受苦的事，但也是讓人驚喜的事情，尤其是發現自己懷上的是雙胞胎的時候，但是不要被驚喜衝昏了腦袋哦，保胎不一定簡單，尤其是雙胞胎，自古以來保胎不慎而流產的例子比比皆是，所以今天小編就帶大家瞭解一下雙胞胎的保胎方法。
雙胞胎吃什麼保胎
1、飲食上不需要大補，科學膳食、營養均衡就好；堅持正常的晝夜生活習慣。
2、孕期不要擅自用藥，感冒咳嗽是否用藥可以諮詢婦產科的醫生。
3、性生活要杜絕，孕早期性生活會促進宮縮，容易誘發流產。
4、保胎的時候，也留出一點時間給其他孩子。
5、最重要一點，定期檢查，一旦出現不好的跡象及時就診。
懷上雙胞胎的注意事項
1、孕婦不能濫用保胎藥保胎，如因病情需要使用保胎藥時，應注意用藥指徵，有針對性地用藥，並注意使用方法，只有這樣才能正確使用保胎藥。在妊娠時期常用保胎藥的指徵是”流產”。按臨牀經過將流產分爲習慣性流產、先兆流產、難免流產、完全流產、不全流產、稽留流產、感染流產等7種。其中使用保胎藥指徵的有先兆流產和習慣性流產兩種，因爲其它流產已不能繼續保胎。
2、除有流產、早產、多胎懷孕等懷孕併發症的孕婦之外，醫師通常會勸告孕婦每天從事固定量的運動，以維護健康及體力。一般的體操、游泳與溫和的球類運動都是在容許範圍內的，野外踏青、郊遊也不會有問題。太過激烈或危險的運動，如踢足球、打籃球、攀巖、百米短跑等則要避免。
3、懷孕並不是生病，因此一般性的工作可以照常，但是有下列情形時，工作最好停止或轉換其他工作：有流產、早產現象，或前置胎盤造成陰道出血時，必須停止工作;有妊娠毒血症、懷雙胞胎或胎兒體重過輕時，最好多休息;工作場所含有毒物時，最好調換工作場所，遠離放射線劑量高的工作場所，如核能電廠、放射線檢驗室或治療室;美容師、教師或護理人員因工作的性質常需久站，容易發生靜脈曲張，應儘量減少站立的時間。
懷上雙胞胎是可喜的是，但也是危險的事情，所以保胎安胎便是重中之重了，在保持愉悅的同時，各位準媽媽要按照醫生給出的建議行動，禁止做有任何危險的事情，而且在飲食方面也需要多加註意，萬一做錯了什麼，再造成了什麼後果，後悔可就晚了。
