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天天喝咖啡突然懷孕了有影響嗎

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天天喝咖啡突然懷孕了有影響嗎

咖啡現在成了很多人的必需品,雖然它的味道是很苦澀的,但是它可以幫助人在深夜工作時讓人更精神;也有不好的地方就是讓人呈現黑色素,加快人老化程度。咖啡對人有利也有弊,有時候會導致人流產,那麼,天天喝咖啡突然懷孕了有影響嘛?

天天喝咖啡突然懷孕了有影響嗎

在懷孕前三個月,每天喝超過三杯的咖啡或茶,會使流產的機率增加一倍。由於胎兒的肝臟尚未成熟,不能快速地代謝掉咖啡因,而咖啡因會加快胎兒心跳速率及新陳代謝速度,因此對胎兒有不良影響;咖啡因也會降低母體血液流入子宮的速度,使供給胎兒的血中氧氣量與養分降低,影響胎兒的發育。建議準媽媽不要攝取含咖啡因的食物,包括茶、咖啡、可樂、巧克力等,以免發生流產、胎兒體重過輕,或生出畸形兒。

剛懷孕吃什麼好

在妊娠初期,胎兒尚小,生長緩慢,向母體索取的營養素不多。在懷孕初期,由於血糖低、酮體升高,孕婦易發生食慾不振、輕度噁心和嘔吐,這時,可以多吃粗米、粗麪、甘薯等含糖分較多的食物,以提高血糖、降低酮體。在這段時期適宜多吃魚,因爲魚營養豐富、滋味鮮美、易於消化,很適合初孕階段食用。爲了防止噁心嘔吐,要少食多餐,少吃油膩和不易消化的食物,多吃稀粥、豆漿等清淡食物。

懷孕初期是一個危險的階段,需要好好保護自己,要注意千萬不能喝咖啡,咖啡會導致流產。這些都是常識,每個人都需要去了解的嘗試,不要讓孕婦犯錯,還要爲孕婦定製專門的飲食食譜,每天按規定的吃,這樣才能保障孩子的成長,孕婦的健康。

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