懷孕九個月，再過一個月就可以生下孩子了。有一些孕媽媽們迫不及待想看到寶寶的樣子，那麼，懷孕九個月可以生了嗎？懷孕九個月飲食方案有哪些呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下這方面的內容，希望對大家有所幫助哦。
懷孕九個月可以生了嗎
推算預產期.人類正常妊娠期限,從末次月經第一天開始計算,平均爲280天或40周.預產期的推算方法是:自末次月經第一天起月份減3或加9,日數加7,用此種方法計算可能由於各種因素的影響產生偏差(如月經週期不規則或週期延長,或僅有一次性交等),如果末次月經日期不詳,或首診時發現子宮大小與孕周不相符合,應用超聲圖象來推測預產期。
懷孕九個月飲食方案有哪些
在本月中，必需補充維生素和足夠的鐵、鈣、充足的水溶性維生素，以硫胺素最爲重要。如在孕9月，硫胺素不足，易引起嘔吐、倦怠、體乏，還可影響分娩時子宮收縮，使產程延長，分娩困難。鐵攝入量不足，可影響胎兒體內鐵的存儲，產後易患缺鈣性貧血。妊娠全過程都需要補充鈣，但胎兒體內的鈣一半以上是在懷孕期最後2個月儲存的。如9個孕月裏鈣的攝入量不足，胎兒就要動用母體骨骼中的鈣，致使孕婦發生軟骨病。
以上便是小編爲大家介紹的關於懷孕九個月可以生了嗎的一些內容，希望對大家有所幫助哦。綜上所述，每個孕媽的身體狀況不一樣，這個問題沒有明確的答案，孕媽媽們要多和醫生交流，溝通。同時也要學會控制自己的情緒，淡定從容。
