女性朋友們在懷孕的時候都會尤其注重身體健康，因爲不健康的身體很容易讓腹中的胎兒也受到影響。而懷孕的時候，女性朋友們總是很容易在血壓這個方面出現問題。那麼各位女性朋友們知道高血壓低血壓應該如何有效治療嗎？
高血壓怎麼治療
（1）休息：對於輕度的妊娠高血壓可住院也可在家治療。
（2）密切監護母嬰狀態：應詢問準媽媽是否有頭痛、視力改變、上腹不適等症狀。每日測體重及血壓。定時複查尿蛋白、檢測血壓、胎兒發育情況和胎盤功能。
（3）間斷吸氧：可增加血氧含量，改善全身主要臟器和胎盤氧供。
低血壓怎麼治療
首先，每餐最好不要吃得太飽，因爲太飽會使迴流心臟的血液相對減少。還有，低血壓的人不要吃一些可以降血壓的食物，可以吃一些補氣血、溫補脾腎的食物。還可以適量地喝茶，因爲茶中含有的的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統，也適量飲酒(葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒)，這樣的話可以使交感神經興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液粘稠度。
此外，平時的生活要有規律，防止過度疲勞，因爲極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態，適當加強鍛鍊也很重要，提高身體素質，改善神經、血管的調節功能，加速血液循環，以減少直立性低血壓的發作。還有，老年人鍛鍊應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目，如太極拳、散步、健身操等。
相信各位女性朋友們在看完本篇文章之後，都能夠清楚地知道在孕期應該如何有效治療高血壓以及低血壓了。而上面這些方法是針對比較輕度的高血壓以及低血壓的，如果情況嚴重的話還是應該及時就醫，以免病情加重影響到胎兒健康。
