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後期孕婦感冒了怎麼辦

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後期孕婦感冒了怎麼辦

很多孕媽媽們都會有個困擾,就是不小心在懷孕後期感冒了,這是一個比較麻煩的問題,因爲不能隨便吃藥,藥物可能會有副作用,影響肚子裏寶寶的健康,但是完全置之不理又是萬萬不行的。那麼後期孕婦感冒了怎麼辦呢?下面小編爲孕媽媽們介紹幾個可以自己治療感冒的方法。

1、 多喝白開水

水的好處想必大家都不陌生,對於感冒來說,多喝水就是一個極好的方法。輕度的孕婦感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,這樣的話不需要用藥,注意多休息,多喝白開水,一般7天左右,可以不治而愈。但是要注意既不要喝涼白開,也不要喝過於燙嘴的水,無論是過冷還是過熱的水,都可能會對呼吸道產生刺激,引發咳嗽,所以喝溫水是最適宜的。

2、 濃鹽水漱口

這也是一個簡單而又方便的方法。孕媽媽們感冒剛起的時候一般都是喉嚨癢痛,這時候就可以用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,重複10餘次即可見效。

3、 飲食清淡

飲食習慣是孕媽媽們都要引起重視的。孕媽媽們懷孕以後就應該要忌辛辣,少吃刺激性和油炸油膩的食物,多吃點富含蛋白質的食物,如大豆、瘦肉等,要注意姜蔥蒜是都不能吃的。

4、 喝蜂蜜檸檬水

有些簡單的飲品是孕媽媽們可以自己試着做的。感冒咳嗽的話,可以先喝點熱的蜂蜜檸檬水,這樣會感覺舒服一些。然後把1只雞蛋弄到碗裏打勻,加入少量白砂糖及生薑汁,用半杯開水衝着喝2—3次即可止咳

上面就是一些準媽媽們可以自己治療感冒的方法,即使不吃藥也能讓感冒痊癒。不過最重要的其實就是要預防感冒,孕媽媽們可以每天用熱水泡腳,平時多吃一些富含維生素的食物,保持樂觀的心態,多到戶外走動走動增強體質,這些都可以預防感冒的發生。

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