懷孕期間的疾病是相當難以治療的，中醫有些時候推崇的食療可能達不到預期的效果，所以治病都要自己注意，不要讓疾病出現纔是最好的治病。媽媽們在懷孕期間是非常不容易的，所以要珍重自己的身體。那麼，孕婦懷孕七個月貧血吃什麼好呢？
1、多吃瓜果
雖然瓜果本身含鐵量不高，但瓜果中豐富的維生素C能促進食物中鐵的吸收。蔬菜中的維C也能促進鐵吸收，但有些蔬菜中的鞣酸，磷酸鹽，草酸等成分會與鐵結合，影響吸收，如菠菜，油菜等雖富含鐵，但吸收率只有1%-5%。因此，菠菜，油菜適宜先焯水，再進行烹調，把草酸破壞掉。
2、堅持服用葉酸
準備懷孕什麼時候補葉酸好?葉酸作爲一種能預防胎寶貝神經管畸形的維生素，已經在孕媽咪中得到了較廣泛的應用。其實，葉酸還參與紅細胞合成，適當補充葉酸也有利於預防貧血。
3、口服鐵劑
對於中度以上貧血，除改善營養外，可口服鐵劑治療。一些孕媽咪擔心肚裏的寶貝，對任何藥物都心存疑慮。對於鐵劑孕媽咪儘可放心，只要遵醫囑規範服用，對胎寶貝只有好處沒有危害。提高飲食中鐵吸收的法則，對於鐵劑同樣適用，如可以用果汁送服，喝牛奶要間隔一定時間，服鐵劑的時期最好不要喝茶等。
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