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孕期血壓多少正常

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孕期血壓多少正常

相信很多懷孕的媽媽都已經注意到了,每個懷孕的媽媽都會擔心一些問題,測量血壓已經成爲了產檢過程中十分重要的一個步驟了。那麼,孕期血壓多少是正常呢?孕婦血壓低應該怎麼辦呢?下面就讓小編來爲大家一一講解吧!

孕期血壓多少正常

專家指出,孕婦的正常血壓應不超(130/90mmHg),或與基礎血壓相比不超過30/15mmHg)。

比如一個基礎血壓爲110/70mmHg 的孕婦,懷孕後期血壓增到140/100mmHg,這就不算正常了,稱爲妊娠高血壓。 而正常的血壓應該是不超過(130/90mmHg),或與基礎血壓相比不超過(30/15mmHg)。

若是女性的基礎血壓較低,那麼,在妊娠後期收縮壓比妊娠早期高30以上,或者是舒張壓高15mmHg以上也是不正常的。例如一個血壓爲85/60mmHg的人,懷孕後期血壓爲120/80mmHg,也應視爲異常。

所以,孕婦應該在早孕檢查中瞭解自己的基礎血壓,再根據上面所說的方式判斷懷孕後期的血壓是否正常。

孕婦血壓低怎麼辦

1.孕婦應當注意全面而均衡的營養攝入。不僅要多吃紅棗或蓮子這樣補血補脾的食物,還要多喝湯,保證身體鹽分的充足。

2.如果孕婦貧血,應多吃含有豐富蛋白質或鐵、銅等一類"造血原料"的食物,例如豬肝、蛋黃、瘦肉等。

3.如果孕婦食慾不振,可以適當吃一些增加食慾的食物,或者在菜裏多加些調味品,如姜、醋等。

4.如果孕婦低血壓較爲嚴重,應當食用含有高膽固醇的食物,例如奶油、魚籽、豬骨等。同時,每日食鹽攝入量宜爲12-15g。

5.最重要的,降壓類的食物要少吃,例如紅豆、綠豆、海帶、大蒜。

準媽媽們在懷孕期間,身體會出現很大的變化,有的準媽媽們在懷孕之前,身體可能較爲虛弱,有可能狐出現,血壓不正常的情況,無論是高血壓還是低血壓,最好到醫院進行檢查,查明病因,以免危害到胎兒的健康。

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