電腦在大家的工作中和日常日常生活愈來愈普及化了。實際上，孕媽媽理應後悔莫及，與電腦維持適度的間距。
有一些女性因懷孕期間各種各樣主題活動降低，便花許多 時間看電視或玩電腦手機遊戲，爲此消磨時間。這類作法對胎寶寶不好。據英國的一項報導，一家企業有12名孕婦在熒光屏前工作中，在一年內竟有7人小產，1人早產兒。外交部服兵役局有15名孕婦在熒光屏前工作中，一年內也是有7人小產，3人生下畸形胎兒。其傷害水平均在60%之上。相關權威專家對每星期貼近熒光屏20鐘頭的700名孕婦調研，發覺20%的孕婦產生流產。而對每星期貼近熒光屏40鐘頭的孕婦調研，說明流產發病率高些。美國科學家研究發現，電腦周邊造成的電磁場能致孕婦小產、畸形胎兒和癌病。電腦兩邊、後側的放射線最強，孕婦應儘量減少在該區域活動。
電腦在工作中時，機內持續傳出人眼看不到的X射線，有一部分放射性到外面，非常容易造成孕婦小產或早產兒，對1-3個月的胎寶寶傷害較大 。顯示器周邊的浮塵中帶有很多微生物菌種和“塵土顆粒”，孕婦長期看電視或電腦，這種微生物菌種和塵土會粘附肌膚，使面部發生斑疹等皮膚疾病。
孕婦最好是少用電腦、少看電視，假如迫不得已用電腦時，要留意與顯示器拉開距離。一般而言，雙眼距顯示器的間距要維持60公分的間距爲好。此外，在電腦前長坐會危害孕婦腿部血液循環系統，加劇下肢浮腫，造成腿部靜脈曲漲。電腦遊戲裏面的焦慮不安劇情和驚險刺激場景，對胎寶寶的刺激性過大。因玩電腦入睡過遲，會防礙孕婦的睡眠質量和歇息。
海外權威專家科學研究剖析，孕婦長期性應用電腦還非常容易造成精神疾病的產生。電腦中的微波加熱對孕婦神經中樞系統軟件的危害，還很有可能發生精神衰弱綜合徵，主要表現爲頭疼、易疲勞、總想睡覺、失眠症、記憶力下降、專注力不可以集中化等。爲了更好地預防“電腦併發症”的產生，孕婦最好是避開電腦、電視機，留意合理安排時間，常常參與戶外運動、戶外活動，定期維護人體。
