當孕肚逐漸臨近孕產期的時候，而且身體也出現了宮縮的情況，急着去醫院後卻是誤會一場。只有達到了這個標準才需要立馬去醫院。下面小編就來和大家說一說。
一、宮縮標準
宮縮是臨產的一個重要的表現，當宮縮開始有規律的收縮之後，意味着宮口也在慢慢打開，此時醫生會用手指檢查一下孕媽宮口擴張的程度，等待擴張到十指的時候，就可以正式迎來分娩了。
不過要注意的是：孕晚期的時候，尤其是分娩前幾周，隨着胎兒的日漸發育，孕媽的子宮壁肌肉愈發敏感，可能經常會感受到一陣無規律，持續時間較短的子宮收縮，臨牀上稱之爲“假宮縮”，很多孕媽都會誤以爲這是臨產信號，從而鬧出不少烏龍事件。爲此，產科醫生給出了一套“411標準”，明確指出，只有當孕媽達到此標準，再去醫院待產。
所謂的“411標準”，其實就是指孕媽約每隔4分鐘就會出現1次宮縮，且每次宮縮持續的時間約爲1分鐘，這樣的疼痛產程約會持續1小時，如果孕媽達到了這一標準再去醫院待產，此時宮口差不多已經開始三四指左右，醫院的工作人員可以儘早帶孕媽進入產程，整個分娩的過程會相對順利。
二、宮口遲遲不開怎麼辦?
正常情況下，出現規律性宮縮以後緊接着就會面臨開宮口，但是有一類孕媽就是宮口遲遲不開，不僅要承受着更多的痛苦，產程也會延長不少，究竟該如何解決這個問題呢?產科醫生給出了幾點小建議：
1、食療法：可以適當地服用蜂蜜水或者食用一些山楂，有助於促進子宮的收縮，軟化宮頸，可以從某一種程度上幫助產婦宮頸快速擴張。
2、運動法：只要沒破水，產婦可以堅持多走動，爬樓梯，不過要注意旁邊一定要有人攙扶，且要以安全爲前提，有助於胎頭下降，快速擴張宮頸。
3、精神療法：可以嘗試着放鬆心情，轉移自身注意力，儘量讓自己的心情保持平靜，這樣有利於轉移生理上的疼痛，也許可以加速產程。如果一直處於緊張、焦慮的狀態其實是會抑制大腦皮層的運轉，影響子宮的正常收縮，反而延緩了宮口的擴張速度。
4、藥療法：這也是最後的必殺技，如果產婦實在疼痛難忍，且宮口遲遲不開，建議打催產針誘導宮縮，加快宮頸擴張的速度，或者通過人工破膜加速宮口的擴張，必要的時候可能還要“順轉剖”
1、下腹疼痛並伴有下墜感：在孕晚期，孕媽夜間休息時，有時會因假宮縮而出現下腹陣痛，通常持續僅數秒鐘，間歇時間長達數小時，伴有下墜感，白天症狀即可緩解。如果準媽媽忽然感到下腹持續劇痛，有可能是早產或子宮先兆破裂。要及時的到醫院準備生產哦，說明我們的胎兒寶寶可能要出生了，在給孕媽發出信號呢!
2、見紅：見紅很容易被準媽媽理解爲陰道分泌呈現紅色，其實不一定，見紅是指臨產前陰道分泌物增加，可能是紅色或者是褐色，一般在臨產前48小時之內出現，也有個別孕媽在臨產前一週左右就會出現。當出現這種情況的時候，孕媽就要注意了哦~說明我們的胎兒寶寶就要和媽媽見面了!
3.羊水破裂：羊水在孕期的時候是起到一個保護胎兒的作用，防止受到外界的感染。羊水破裂就是在臨產前宮頸口開的時候，胎膜會破裂，從而羊水會流出來。通常來說，羊水和宮縮的先後順序都是不一樣的，有的人可能先有宮縮的感覺，纔會破水。也有可能是先破羊水，纔有宮縮的感覺。不管有沒有宮縮，當孕媽出現羊水破裂的情況時，都不要大意，要趕緊去醫院準備迎接我們小寶寶的出生哦~
4、突然感覺渾身輕鬆：臨產的前幾天，孕媽會感覺自己的身體好像很輕鬆，不像懷孕前陣那樣這麼難受，並且食量增加了很多，睡覺時也沒有之前那樣這麼難受翻來覆去，這是因爲胎兒已經到腹部最低部隨時出生，胃部沒有被擠壓到所以適量增加。
5、陣痛，出現宮縮：陣痛是寶寶快生的最明顯標誌!陣痛是指出現有規律、間隔的宮縮。陣痛一般會這樣：越來越強、次數不斷增多，宮縮時間變長、間隔變短，大部分會出現在腹部下方疼痛，但是會擴散到背部下方，一般會出現見紅。
臨近預產期的時候，這些胎寶寶快要出生的信號，孕媽要知道!這些信號孕晚期的媽媽們一定要清楚的明白哦，以免我們的小寶寶在快要出生的時候，自己還迷迷糊糊的不知道!爲了我們胎寶寶的成功出生，希望各位寶媽都能明白哦~祝願我們的孕媽們都可以迎接到寶寶的平安出世!
