七夕節，是傳說中鵲橋相會的日子。在這樣浪漫的日子裏，對於備孕的夫婦來說，這是個重要的節日。那麼如何才能抓住這浪漫的七夕之夜，創造出屬於愛情的結晶呢？下面本站的小編爲大家分享七夕節出遊如何備孕的小常識，在浪漫的海風下盪漾着愛情的美妙，迎接愛情的結晶。
鵲橋相會日，正是良辰美景時。七八月，日光充足，花草茂盛，氣溫適宜，心情正好，自然有利於受孕。且七八月萬物陽氣正旺，人的精力更充沛，體內激素分泌也愈加旺盛，此時受孕的寶寶會既聰明又健康哦！
浪漫溫馨的節日氣息，七夕，大街小巷都充滿着浪漫的氣息，正備孕的小夫妻們，可抓住這千載難逢、絕佳的“地利”條件，打響備孕戰哦！
“開戰”之前，不妨先進一個燭光晚餐。對於“戰場”，可以選擇在浪漫的酒店......夫妻雙方如果能達到激情高峯，不僅容易懷孕且生男孩的機率會加大哦！不過，“開戰”期間，準爸媽一定要合理使用空調、風扇等降溫電器。夏季人體汗腺大開，如過量接受冷風，極易感染寒邪，從而會影響寶寶的健康。
充分的孕產有準備
要想一個健康聰明的寶寶，備孕前，夫妻雙方一定做好充足的身體和心理準備哦！
對於“身”來說，準備爸媽首先要保證擁有均衡的營養，適當補充魚、禽、蛋、瘦肉和海產品，以及奶和豆製品等高蛋白食物，富含纖維素的蔬菜，且及時補充葉酸。
對於“心”的調理也是備孕的重要部份，壓力過大、不良情緒，都會影響神經系統和內分泌功能，影響精子、卵子的生成、成熟和活力，有時過於謹慎的孕前準備也會讓人因過度緊張而產生不良情緒，因此爲了能以最佳的身體狀態去獲得完美的卵子和精子，準爸媽們一定要擁有一個良好的情緒狀態。
衆所周知，男性的睾丸位於陰囊中，而常溫下陰囊的溫度要比體溫低3度左右。從生理上來講，陰囊溫度低於體溫有利於睾丸“生產”出高質量的精子，並能保證有足夠健康活潑的精子讓卵子受精。美國紐約大學的泌尿學工作者，早年就發現大量的不孕不育症患者，男士的陰囊溫度高於正常人陰囊溫度，特別是有特發性不育症或精索靜脈曲張的男子，其睾丸的溫度比有生育能力的男子爲高。他們應用紅外線溫度計，對35名有生育能力的正常男子的陰囊皮膚進行了測量，發現溫度爲33.1—33.5度，而50名有精索靜脈曲張的男子則爲34.2一至34.6度。而測試這些陰囊溫度偏高的不育症男士的精子數量和精子爬高能力的結果，也令人大吃一驚，他們的精子數量及精子爬高試驗明顯低於正常男性。
酒店的鴛鴦浴比獨自洗澡的時間長，這樣會令包裹着睾丸的陰囊處在高溫的熱水裏，而陰囊受到高溫的影響，打亂了陰囊溫度調節平衡器，睾丸內充盈了大量的血液，從而引發對精子的致命性傷害。
性生活是受到大腦皮層中樞控制的高級性愛，需要大量的能量。而爲了保障興奮度，男女生殖器官就會充滿了比平時多得多的血液，比如男性性器官勃起時，海綿體內血液需要量要比正常狀態多出20~25倍。在鴛鴦浴中戲水的男子極爲容易有性衝動，加上受高溫影響，大量血液又囤積在皮膚裏面和內藏器官裏，此時必然發生調配上的矛盾，倘若再進行性交就會造成力不從心現象。久而久之就會引發性無能症的可能，嚴重者患上了“陽萎症”。
經常喜歡洗鴛鴦浴，容易導致心臟猝死的發生。日前，美國一間性學研究所發表性學報告指出：性生活能否正常進行，與人體各部位血液供應有很大關係。一個成年人，體內血液量爲5000~5500毫升，血液平均分佈於各個內臟及組織。如果某一個器官工作加重，身體就會臨時爲其增加供血量。在鴛鴦浴中進行性交活動，必然導致心臟供血不足，或嚴重的全身血液分配失衡，導致心源性猝死的機率就會大大增加。所以，最近有專家就建議大家熱水浴後20分鐘內不宜進行性行爲。
1、飢餓時不洗澡。
人在飢餓的情況，血糖水平最低，無法保證洗澡時所需要的熱量消耗，所以，飢餓時洗澡容易出現頭昏眼花、甚至休克等症狀。
2、出汗時不洗冷水澡。
因爲冷水會過分刺激神經末梢，使毛孔突然收縮，容易發生毛細血管痙攣等症狀。運動後渾身出汗時洗澡，還是宜用熱水。
3、泡浴時間不宜過長。
如果夏天泡浴超過1小時，冬天超過半小時，會使皮膚毛細血管過分擴張，血液過多地流到體表，會使大腦缺血。腦血管硬化、高血壓及心臟病患者甚至還會出現休克現象。
4、飯後不宜洗澡。
飯後洗澡不但不利於食物的消化，還會加重心臟的負擔。
5、不宜用鹼性強的肥皂洗澡。
鹼性強的皁液或肥皂如普通洗衣皁，會使皮膚表層失去微酸性，降低皮膚殺菌作用。所以洗澡應選用硼酸浴皁等中性肥皂或浴液。
6、酒後不洗澡。
酒後洗澡，體內儲存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，因而糖含量大幅度下降。同時，酒精抑制肝臟正常活動，阻礙體內葡萄糖儲存的恢復。加上洗澡出汗失液，容易引起有效循環血容量不足，而導致虛脫。
在七夕夜，試着調暗燈光，擺上鮮花，放些輕鬆的音樂。拿起他的手放在你身體最喜歡的部位，暗示他你希望得到更多愛撫，觸覺常常會成爲意想不到的高潮催化劑。
保持正確的性交姿勢
但是要想懷孕，男性的精液必須儘可能多地進入女性的子宮。正確的性交姿勢是讓婦女的子宮充分暴露，以便足夠多的精子進入子宮。
同房時可用枕頭或其他軟物墊於女方臀部，使其身體呈頭低臀高位。同房後，女方再仰臥半小時，這樣可防止精液從陰道流出，促使精子進入子宮腔內，增加受孕機會。
建議性交時採用的姿勢不要背離重力，因爲這樣會減少男性的精子進入子宮的機會。性交時應建議擺正女性髖部的位置，以便精子能夠留在裏面，並且保留一段時間，使精子能進入子宮頸。
放鬆心情 別讓樂事變愁事
有寶媽說在愛愛像任務的那幾個月，一次也沒中，但當兩人放棄造人投入享受的那段時間就中大獎了。七夕節的來臨，讓彼此爲了親近而AA，忘掉造人，忘掉任務。其實，衆人說放鬆心情寶寶就會來，確實是樸實的真理。
