女性的宮頸比較窄精子不容易通過，一些人會選擇同房後用枕頭墊高。爲了更好的受孕還會採取同房後倒立。那麼這種方法真的有效果嗎?如何同房更能幫助受孕?下面本站小編就來和大家說一說。
沒有這種說法。
精子到達輸卵管與卵子結合只需要一兩分鐘，但可以說是要經過重重關卡，如陰道的酸鹼度、宮頸黏液、子宮-輸卵管連接部，甚至孕酮也會影響精子的輸送，機制是非常複雜的。但是，如果你喜歡倒立，這不影響你的性生活快感，做一下也無妨，也不能說有什麼壞處。
但是不要因爲這些傳言，增加自己懷孕的心理壓力。
首先，這樣的做法無害。平躺在牀的方法和同房後直接站立相比，自然會使得精液更有機會停留在陰道中並接近宮頸。但是，男性每次射精會有幾百萬的精子存留在陰道內，即使同房後立即站立，存留在陰道內的精子數目也是不菲的。
如果有這個時間和意願，同房後在牀上平躺30分鐘是完全可以的。有的時候，甚至可以在臀部下方放置一個枕頭，重力作用有利於精液更接近宮頸部。但是，如果你有性生活後發生尿路感染的傾向，並有醫生建議你在同房後小便排空膀胱，請不要再刻意嘗試這種方法而增加患病率。
還有傳言認爲同房後女性躺在牀上，雙腳在空中類似騎自行車的方式踩踏幾分鐘會增加受孕率。這種方法沒有科學依據，但是，如果可以增加夫妻雙方的親密程度，可以採納。
對於妊娠，其實最重要的是有規律的性生活。每2-3天一次的性生活和每週1次性生活相比，受孕率大大提高。
如果已經嘗試1年規律性生活(大於35歲，嘗試時間縮短)仍然沒有懷孕，或者你的月經週期無規律可循，最好及早看婦產科醫生，聽取更專業的意見。
卵巢排卵是一個瞬間的事件，如何知道女方排卵期究竟在何時呢?
女性生理週期，即月經週期，爲一個月，約28天～30天。理論上，女性的一個月經週期只有一次排卵，且大部分女性只排一枚卵子。
對於月經週期規律28天～30天的女性，排卵日一般會在月經週期的第14～16天;對於月經不那麼規律的女性，排卵期一般在下次月經來潮前的第14天左右。另外可結合基礎體溫和宮頸粘液觀察來推測排卵日。例如：基礎體溫測定時，體溫升高前的最低的那一天就是排卵日;宮頸粘液稀薄，清亮如蛋清狀，拉絲度最長的那一天就是排卵日;目前市場上流行的LH試紙，使用也較方便，強陽性後約1～2天爲排卵日。
