女性朋友們都要注意排卵的問題，尤其是有生育要求的女性。因爲在排卵出現異常的時候，便會影響到生育。一般在女性備孕期間，都應該進行一次檢查，以確認排卵是否正常。那麼，女性月經乾淨後怎樣促排卵呢？
女性朋友們在月經乾淨之後，可以通過服用藥物來促排卵，一般都是月經後四天左右服藥。但是否要服用藥物，需要根據個人情況來決定。大家不能自行服用促排卵藥物，必須要進行醫學檢查，並且在醫生的指導下服用。
女性想知道自己的排卵情況，可以到醫院通過B超檢查來進行檢測。如果女性存在排卵障礙的問題，就可以在卵泡生長到18毫米的時候，使用絨毛膜促性腺激素類藥物，這就能促進卵泡的成熟和排出。
雌激素在卵泡的發育以及排出過程中，起到了決定性的作用。如果女性的雌激素水平過低，就很容易出現排卵障礙的問題。女性在月經過之後，可以通過調整飲食來促排卵，例如食用一些豆製品，像是豆腐、豆漿以及豆皮等，就能起到一些促排卵效果，這是因爲豆製品裏面含有植物雌激素。
