很多家庭在享受了二人世界之後，就會想要一個寶寶，覺得有了孩子纔是完整的，孩子也是夫妻愛情的結晶，不僅能爲生活增添樂趣，也能維繫夫妻間的情感。所以，現在就先來看看備孕一個月了還沒懷上怎麼辦？
育齡夫婦雙方同居一年以上，有正常性生活，沒有采取任何避孕措施的情況下未能成功懷孕者稱爲不孕症。 可以去專科醫院做相關方面的檢查和治療，查明具體病因科學針對性調理，可能是沒在排卵期或者是精子和卵子沒有結合，或者是盆腔粘連和輸卵管堵塞造成的，現在的醫學特別發達，要積極的配合。
引起不孕不育的原因有很多，女方像是子宮，卵巢，輸卵管，內分泌，免疫方面的因素等，男方像是精液，內分泌，免疫方面的因素等。女士不孕的原因，一些是後天性病症引起，一些是天生生長髮育不夠，也一些是壞習慣導致的。就是說要立即的做個激素六項的查驗，隨後都是要做個雙側輸卵管的查驗。提早必須看醫生裏做一下下b超卵子，監測卵泡長到16到20纔會排卵期。
生理週期比較固定不動，能夠推斷的，到時候經期到來前十四天是排卵期，排卵期此前5天后4天是排卵日，排卵日總共有半個月。在這段時間分配行房，懷孕機率總體很高。備孕前期一定要保持一個良好的心情，飲食要規律。備孕期間一定不能抽菸喝酒。
