刮宮後吃什麼對子宮內膜好

刮宮在臨牀上是指刮取子宮內膜或宮腔內容物的一種手術方式，刮宮過程中多少會對子宮內膜造成損傷，如果術後不注意調理的話，子宮內膜沒有恢復好，有可能會影響到月經和懷孕，對此有女性想知道，刮宮後吃什麼對子宮內膜好？

刮宮以後女性可以多吃些富含蛋白質的食物，如雞肉、蛋奶類、豆類等，因爲蛋白質是機體細胞組成的重要部分，也是人體組織更新和修補的主要原料，所以術後補充足夠的蛋白質，對子宮內膜細胞組織的修復是非常有好處的，可以促進子宮內膜生長髮育。

其次，女性可以吃些含有維生素的食物，其中新鮮的蔬菜水果就含有多種不同的維生素，維生素在機體生長、代謝、發育過程中發揮着重要作用，因此術後補充維生素，可以調節體內激素水平，對子宮內膜組織的恢復有着良好的促進作用。

最後，女性還可以煮些紅糖水來喝，紅糖水具有活血化瘀、補氣益血的功效，有利於子宮收縮復原和宮腔內淤血排出，促進子宮內膜的恢復，同時紅糖水能補充刮宮時流失的氣血，預防貧血症狀的發生，但要注意，紅糖水不宜過量喝，不然會起到反作用。