現在有很多家庭都渴望有一個健康的寶寶，有很多男女雙方都在備孕。知道女性的排卵期和男性精子的存活時間，可以大大提高懷孕的概率。那麼，精子在子宮裏能存活多久？
一般情況下，男性精子射出在女性身體內的，大部分壽命是不超過八個小時。一般精子在宮內沒有遇到卵子，存活24小時後就會死亡，最長時間不會超過48小時，正常射精後精子進入子宮腔也能夠兩到三天的時間。時間越長，受孕的能力就越低，死亡的精子數量也就越來越多。精子與卵子結合以後，其餘沒有結合的精子會在3到6個小時之內死亡。
夫妻同房後，能夠與卵子結合的精子能力都是非常強的。一些質量不高的精子，一旦射入女性體內，在很短的時間內就會死亡。平常男性應該多多鍛鍊身體，飲食上也多吃一些有營養的食物，忌抽菸喝酒可以提高精子的質量和數量，存活的時間就越長。
備孕的夫妻，想要保證受孕機率。選擇合適的時間進行性生活很重要，最好選擇女性排卵期的前後一兩天進行同房。可以提高精子和卵子結合的概率。受孕的最佳時間最好選在下午是下午5-7時。是精子的數量還是質量在這個時間段內達到高峯，此時女性也容易受孕。
