絕經是女性到了四五十歲時，月經就會停止出現。一旦出現絕經，就表示女性身體各器官開始衰敗，女性容顏也會出現衰老，因此很多女性會通過各種方法來保持容顏，延遲絕經的到來。不過女性壓力過大，也會導致月經停止，這並不是好事。那麼，女性30歲月經不來了怎麼辦？
女性30歲時，發現自己月經停止了，最好先去醫院檢查，進行性激素六項和B超檢查等，看體內內分泌以及卵巢是否正常，必要時可以進行雌性激素和孕激素調理，如果是排卵異常導致的月經停止，則需要服用促排卵藥物，調理身體機能，讓身體恢復正常。
其實，引起女性月經不來的原因有很多，女性需要找對自己月經不來的原因，然後對症治療，這樣能夠避免以後再次出現月經不來的情況。引起女性月經不來的原因可能是懷孕了、精神壓力大、內分泌疾病等，找到具體的病因，然後針對性治療，才能在短時間內讓月經恢復正常。
在治療期間，女性不僅要配合醫生進行治療，還需要進行一些日常調理，即保證自己飲食正常，能夠攝入足夠的營養。要多運動，增強體質，避免着涼感冒。還要保持心態平穩，有壓力就要釋放出來，不要憋在心裏，影響內分泌正常運作。
