月經提前了總是讓不少女性感到焦慮不宜，其實這種狀況是可以通過食療、藥物等多種途徑治療改善的。月經提前如何調理纔好？下面爲你簡單介紹不同體質的不同調理辦法。
1、氣血虛弱型
宜在冬令雙補氣血，可於立冬後用烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9g，將雞洗淨，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮爛熟、去藥渣。調味後食肉喝湯，分2次服完。月經前每天1劑，每個月經週期服3～5劑。
2、血熱型
芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，可常服。氣虛型月經提前：黑豆一兩，黨蔘三錢，紅塘一兩，將三味一起煎湯飲服。
3、肝鬱化熱型
可用益母草二兩，雞蛋2個，加水適量同煮，待雞蛋熟後剝殼取蛋，再煮片刻即可，除去藥渣後，吃蛋喝湯。月經前服用。
