女性在排卵的時候，身體都會有一些異常的表現，有的女性在這個時候會出現腰痠，以及有拉絲樣的白帶，這都是排卵的徵兆，也可以用試紙檢測一下，是不是正在排卵期。那麼排卵腰痠大概排出多久？
如果在排卵的時候出現了腰痠的情況，大概一兩天左右就會排出，具體的時間可以用B超進行監測，看一下卵泡什麼時候成熟，在卵泡成熟的時候同房懷孕的機率是比較高的，如果想要懷孕的女性，再有這種表現時，一定要注意飲食，不要吃過於刺激或者是不健康的食物。
如果在備孕期的時候有這種表現的話，也要戒菸戒酒，尤其是準備懷孕並且有性生活的話，懷孕的機率都是很高的，在這個時候如果抽菸喝酒的話，對於胎兒的發育都會造成很大的影響，一定要保證優生優育才能夠使胎兒健康的出生。
每個家庭的希望都是和家庭當中的寶寶有很大的關係，如果能夠生下健康的寶寶，也能夠使家庭更加的幸福，所以說在備孕期間的男女，一定要控制一下平時的生活飲食，保證身體在健康的狀態下才能夠擁有一個健康的寶寶。
