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怎麼樣測排卵最準確

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怎麼樣測排卵最準確

怎樣測排卵準確率最高?一般來講,女性的排卵日會在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的頭1天算起,倒數14天或減去14天就是大概的排卵日,並且,排卵期也是有一段範圍的,那就是包括排卵日在內的前5天和後4天哦。怎麼樣測排卵最準確?下面這幾種方法好用又精確,不信快往下看看!

1、阿基諾法

假如下次月經來潮那天爲第N天,那麼這次的排卵日就是第N-14天。

2、測尿法

通過B超監測卵泡,卵泡達1.8CM左右時,測尿LH,每次兩小時至四小時測一次如果有出現跌峯症狀,那麼這通常被叫做尿LH峯。關鍵時刻到了:排卵與峯值的關係是,前者在後者出現後的12-24小時內。

3、宮頸黏液法

黏液量最多的一天排卵概率最高。排卵後,在孕激素的作用下,黏液量會顯著減少。

4、中間痛法

有的女性在兩次月經的中間,會有下腹部疼痛的感覺。如有疼痛感,則認爲24小時內將發生排卵。

5、基礎體溫法

晚上臨睡前將溫度計甩到刻度下,第二天醒來後,不說話不活動,拿起溫度計放在舌下,含測五分鐘。注意必須有正常的生活規律,每天的睡眠保持在6小時以上,從月經的第1天開始測量,每天測量時間要大致相同,將每天測量的體溫記錄下來做成一個表。正常排卵,體溫升高後應持續12-14日。體溫上升前後2-3日是排卵期範圍。

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