大部分一週歲的寶寶開始斷奶了，此時，媽媽們需需要根據自家寶寶的情況來合理安排斷奶後的飲食了。那麼，一歲的寶寶適合吃什麼呢？
第一，奶粉
一週歲的寶寶還是應該適量吃一些奶粉的，但選擇奶粉應該根據年齡段來選，儘量選配方奶粉更好。
第二，吃飯
除了吃奶粉外，一歲的寶寶也應該補充所需的蛋白質，促進身體發育。在給一歲寶寶製作食物時，應該注重高蛋白食物、蔬菜等的攝入。
第三，多喝水
成年人每天需要補充適量的水分，一歲的寶寶也是如此。此時應該給寶寶多喝水，養成口渴就喝水的習慣。另外，不要用飲料代替白開水，儘量少讓寶寶和飲料，尤其是甜味飲料。
第四，吃水果
水果中富含豐富的維生素，能幫助寶寶增強免疫力。但給寶寶吃水果不能太多，一天1-2個水果就好。在給寶寶吃水果之前，應該瞭解寶寶的體質，瞭解寶寶不適合吃哪些水果，避免寶寶出現此水果過敏的情況。
