子宮肌瘤，是一種常見的良性腫瘤，大部分是因爲女性身體內部激素分泌異常導致出現的，子宮肌瘤雖然給女性身體帶來不同影響，但是如果生活中注意飲食、休息和情緒，還是可以將子宮肌瘤的負面影響降到最低，那麼，子宮肌瘤能喝牛奶嗎？
1、可以喝牛奶。牛奶是一種既可以鎮靜、安神，還可以增加身體營養的飲品，對於子宮肌瘤的女性來說，是一種不錯的營養補充方式，但是牛奶需要有選擇攝入，比如說一些質量不過關的激素類牛奶就一定要避免食用，否則會對身體造成嚴重影響。
2、溫熱牛奶。對於子宮肌瘤的女性來說，一定要避免進食過於寒涼的食物，因爲冷食物會刺激肌瘤的生長，不利於子宮內部的環境，在飲用牛奶的時候可以適當加熱，加熱以後的牛奶口感會更加順滑爽口，更利於身體的營養吸收。
3、適量飲用。患有子宮肌瘤的女性需要減少植物激素的食物攝入，比如說石榴、大豆製品等食物會促進子宮肌瘤的生長，但是，適量飲用牛奶就可以補充無法進食這些食物的影響，但是牛奶也要適量飲用，否則會對身體帶來不利。
