備孕期間是有的很多的注意事項的，很多事情或者食物就不能再接觸了。備孕期間一定要注意均衡的營養。誰都知道菸酒對人體傷害是很大的，但是又很難戒掉，而且酒對男性身體的質量是很大的，那麼男人備孕能不能喝酒？
男人備孕能不能喝酒
酒後受孕，還會造成寶寶宮內發育遲緩，出生以後有中樞神經系統的功能障礙，面部及全身出現多種畸形，例如心臟構造有缺陷，手、腳、指等多種畸形。出生以後的智力也比普通寶寶低。所以男人喝酒對胎兒的影響是非常大的。
於備孕的夫婦而言，男人喝酒會降低懷孕的概率。一方面，酒精會對男性的精子質量產生嚴重影響，另一方面過度飲酒會影響男性性功能。建議男性及時改善精子問題，可每天6片育之緣提高精子質量，爲備孕助力。此外，如果男人身上總是有很大酒味，很可能會引起女性的反感。
男人備孕吃什麼好
1、蛋白質是人體的基礎營養，是生成精子的重要原材料。它就好比一座高樓的鋼筋水泥，少了它，人體的新陳代謝和生理功能都會受到影響，甚至無從談起。備孕男性的飲食應以高蛋白質爲主，多吃牛奶、禽肉、蛋類、大豆類、牛肉、魚肉等富含優質蛋白的食物；
2、果蔬中的多種維生素，是男性生殖生理活動必需的營養素，對促進精子生成、提高精子活性有很大的幫助，它們的強氧化性還可保護男性生殖細胞不受病毒侵害。
男人備孕是不能喝酒的。酒精對男子的精子質量傷害是很大的，備孕期間一定要戒菸戒酒，菸酒在備孕期間是一定不能碰到，喝酒後一定要過一段時間再進行備孕，備孕期間一定要注意均衡的營養，不要偏食，不要吃刺激性的食物。
