有很多人想要懷孕，可是好長時間也沒能如願。原因之一就是因爲沒有備孕，或者沒有做好有關備孕的注意事項。懷孕也是很講究的，尤其是想要生一個健康聰明的寶寶，就更需要掌握備孕常識，那麼很齊全的備孕常識都有哪些呢？
很齊全的備孕常識有哪些
1、任何季節都可以生育，但是如果考慮優生優育的話，夏末秋初是備孕的最佳季節，不僅氣候適宜，空氣質量也較好，還有足夠的新鮮果蔬供應孕媽吃。夏季和冬季氣溫太過極端，孕媽容易生病，也不利於備孕。
2、女性20歲以後子宮才能基本發育完全，太早備孕的話，對子宮的發育是一種負擔，容易出現流產的現象。太早備孕，母體尚在發育之中，胎兒和母體會出現爭奪營養的現象，不僅胎兒發育不良，還可能造成母體死亡，是高風險的行爲。
備孕要注意什麼
預約孕前體檢，醫生會對你的家族史進行了解，確定沒有遺傳疾病，保證胎兒的健康成長。醫生會對你近期的避孕方法進行指導，孕前檢查不同於普通的健康體檢，它除了使您瞭解孕前自身健康狀況外，更側重檢測與孕育相關的高危因素。進行孕前干預和優生優育指導，對降低出生缺陷率和孕產婦死亡率，提高人口素質意義重大。
備孕期間有很多注意事項，要想壞孩子就要一條條的遵守，不要因爲麻煩就放棄了。爲了能夠有個小寶寶，給家裏增添一些活力，再難再累也要堅持。備孕期間你可以改掉之前的很多壞習慣，比如熬夜吸菸喝酒之類，所以你可要好好利用備孕的這段時間。
