大姨媽回潮能同房嗎

月經是女性每個月規律性出血的一種生理現象，也被稱爲大姨媽。有的女性在月經來潮之後看着沒有月經了，但是結束後不久又出現了流血的情況，稱之爲月經回潮。月經回潮在女性中間還是比較多見的。那麼月經回潮期間能同房嗎？月經回潮到底需要注意一些什麼呢？

大姨媽回潮能同房嗎

其實月經回潮了是不建議同房的，月經回潮的原因除了生理原因，還可能是月經剛結束就同房，月經剛走，子宮內膜還沒完全修復，同房會增加其創面，導致月經回潮，所以如果月經回潮更不能同房了。而且月經回潮同房還會增加出血量，在這期間同房，還會導致經血量變多，月經會失調，還會引起婦科炎症。經期同房還會感染，因爲子宮內膜尚未修復，細菌會感染。如果經期同房了，最好及時去醫院檢查，排除婦科炎症，更好地配合治療。

月經回潮怎麼辦

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，月經期間吃過分生冷的食物會降低血液循環的速度，進而影響子宮的收縮，導致經血排出不利，引起痛經。多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和疏菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

雖然性生活是男女生活中非常重要的一部分，但也不能因爲一時的歡愉，而把身體健康拋於腦後。女性應該愛惜自己的身體，男性也應該給予性伴侶理解和愛護，這樣感情和生活纔可以長久地延續。月經期間，和月經回潮時，都要避免同房。